Ketahui, 5 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan
Penulis
Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, gunakan daun kemangi segar alih-alih yang kering.
Ilustrasi tanaman kemangi. 4. Mengurangi stres
Daun kemangi adalah salah satu makanan yang dapat mengurangi masalah stres. Untuk mengurangi stres, dianjurkan untuk mengunyah 10 sampai 12 lembar daun kemangi setiap hari.
Baca juga: Mudah, Begini Cara Menanam Kemangi dari Batang
Kunyah daun kemangi dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang baik.
5. Baik untuk kesehatan mata
Hanya dengan 100 gram daun kemangi segar setiap hari akan membantu meningkatkan kesehatan mata. Hal ini sangat penting karena daun kemangi memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.
Bayangkan seorang anak Indonesia bercita-cita menjadi dokter tetapi hanya memiliki satu buku lusuh untuk belajar. Bersama Ekspedisi Kata ke Nyata Kompas.com, Anda bisa membantu mengubah kisah itu. Mari hadirkan akses literasi bagi anak-anak di berbagai pelosok Indonesia melalui donasi lewat tautan https://bit.ly/JagatLiterasi2026. Setiap kebaikan yang Anda berikan bukan hanya membuka jendela pengetahuan, tetapi juga membuka masa depan mereka.
Video Pilihan Video Lainnya >
Topik Agri
