10 Manfaat Strawberry untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Imun

Baca juga: 7 Varietas Strawberry yang Ditanam di Indonesia, Apa Saja?

Kandungan kalium pada strawberry yang merupakan vasidilator dikenal bisa menurunkan tekanan darah dengan mengurangi kekakuan pembuluh darah dan arteri, serta mengurangi aliran darah.

FREEPIK/AZERBAIJAN_STOCKERS Ilustrasi buah strawberry, stroberi.

8. Membantu membakar lemak

Kandungan antosianin atau antioksidan yang terdapat pada strawberry juga memiliki manfaat untuk mendorong pembakaran lemak yang tersimpan dalam tubuh.

9. Mengontrol gula darah

Buah strawberry memperlambat pencernaan glukosa dan mengurangi lonjakan glukosa dan insulin setelah makan makanan yang kaya karbohidrat, sehingga membantu mengontrol gula darah.

10. Memulihkan nyeri sendi

Strawberry dapat juga memulihkan nyeri sendi atau obat untuk diabetes. Ini manfaat bagian lain di samping buah, yaitu akar dan daun stroberi yang dapat digunakan sebagai obat nyeri sendi dan diabetes.