Ketahui, 5 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan

Kompas.com - 28/09/2022, 08:23 WIB

JAKARTA, KOMPAS.com - Daun kemangi banyak dimanfaatkan sebagai pelengkap masakan. Aroma daun kemangi yang wangi banyak digemari dan tentu saja akan membuat sedap masakan.

Selain sebagai pelengkap masakan, kemangi juga memiliki manfaat kesehatan. Kemangi memiliki banyak kandungan kimia yang dikenal dapat mencegah berbagai macam penyakit.

Kemangi memiliki banyak kandungan nutrisi penting bagi tubuh seperti vitamin, kalsium, dan zat besi.

Baca juga: Tips Menanam dan Merawat Kemangi Lemon

Ilustrasi daun kemangi. SHUTTERSTOCK/NBLX Ilustrasi daun kemangi.

Dikutip dari laman Dinas Pertanian Provinsi Banten, Rabu (28/9/2022), berikut beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan.

1. Mencegah demam

Kemangi dapat mengurangi demam karena flu. Saat demam karena flu, Anda dapat mengunyah daun kemangi.

Untuk mencegah demam saat musim hujan, Anda dapat meminum air rebusan kemangi. Minum setiap hari untuk mencegah demam saat musim hujan.

2. Meredakan batuk

Saat batuk melanda, Anda dapat memanfaatkan kemangi untuk meredakan batuk. Ambil 8 lembar daun kemangi, campur dengan cengkeh kemudian seduh dengan air mendidih.

Baca juga: 3 Penyebab dan Cara Mengatasi Tanaman Daun Kemangi Menghitam

Tambahkan garam untuk sedikit membantu memberikan rasa, biarkan hingga dingin kemudian minum. Lakukan secara rutin setiap hari untuk menghilangkan batuk.

3. Meningkatkan sistem imun

Rutin mengonsumsi daun kemangi setiap hari dapat meningkatkan sistem imun. Studi menunjukkan bahwa berbagai senyawa kimia dalam kemangi dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh.

Halaman:

Video Pilihan Video Lainnya >

27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Cara Membuat Pupuk Bokashi Cair untuk Tanaman

Cara Membuat Pupuk Bokashi Cair untuk Tanaman

Tips
Jangan Bakar Jerami Padi di Sawah, Ini Alasannya

Jangan Bakar Jerami Padi di Sawah, Ini Alasannya

Perawatan
Dukung SDGs dan Lingkungan Hidup, Kota Semarang Raih Penghargaan

Dukung SDGs dan Lingkungan Hidup, Kota Semarang Raih Penghargaan

Perawatan
Mengenal Sambiloto, Tanaman yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan

Mengenal Sambiloto, Tanaman yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan

Varietas Tanaman
3 Varietas Jeruk Manis di Indonesia, Apa Saja?

3 Varietas Jeruk Manis di Indonesia, Apa Saja?

Varietas Tanaman
Cara Budidaya Jahe Gajah, Nilai Jualnya Tinggi

Cara Budidaya Jahe Gajah, Nilai Jualnya Tinggi

Varietas Tanaman
3 Jenis Pupuk untuk Pisang dari Bahan Organik

3 Jenis Pupuk untuk Pisang dari Bahan Organik

Perawatan
Simak, Cara Agar Buah Jeruk Rasanya Manis

Simak, Cara Agar Buah Jeruk Rasanya Manis

Varietas Tanaman
Cara Budidaya Pakcoy di Polybag, Mudah dan Cepat Panen

Cara Budidaya Pakcoy di Polybag, Mudah dan Cepat Panen

Varietas Tanaman
Cara Budidaya Jeruk Manis agar Berbuah Banyak

Cara Budidaya Jeruk Manis agar Berbuah Banyak

Varietas Tanaman
Cara Budidaya Kubis dari Biji yang Benar

Cara Budidaya Kubis dari Biji yang Benar

Varietas Tanaman
6 Jenis Melon yang Dibudidayakan di Indonesia, Apa Saja?

6 Jenis Melon yang Dibudidayakan di Indonesia, Apa Saja?

Varietas Tanaman
3 Jenis Jahe yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh, Apa Saja?

3 Jenis Jahe yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh, Apa Saja?

Varietas Tanaman
Cara Menanam Buah di dalam Pot, Solusi Bertani di Lahan Sempit

Cara Menanam Buah di dalam Pot, Solusi Bertani di Lahan Sempit

Varietas Tanaman
Simak, Cara Merawat Pohon Nangka agar Cepat Berbuah

Simak, Cara Merawat Pohon Nangka agar Cepat Berbuah

Perawatan
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.