12 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Obati Infeksi hingga Diare

Selain itu, daun sirsak memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

SHUTTERSTOCK/LUISA LEAL PHOTOGRAPHY Ilustrasi sirsak, buah sirsak, tanaman sirsak.

6. Meningkatkan kesehatan hati

Daun sirsak mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas. Penelitian telah menunjukkan bahwa daun sirsak dapat meningkatkan fungsi hati dan mengurangi peradangan pada hati.

7. Meningkatkan kesehatan pernapasan

Manfaat kesehatan lain dari daun sirsak adalah secara tradisional telah digunakan untuk mengobati gangguan pernapasan seperti batuk, asma, dan bronkitis.

Daun sirsak mengandung senyawa yang dapat membantu meredakan peradangan pada sistem pernapasan, sehingga memudahkan pernapasan.

Baca juga: Manfaat Jengkol untuk Kesehatan dan Efek Negatifnya

SHUTTERSTOCK/FIZKES Ilustrasi stres.

8. Meredakan stres

Daun sirsak diketahui memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Daun sirsak mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan relaksasi.

9. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Daun sirsak dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dengan meningkatkan pertumbuhan bakteri usus yang menguntungkan. Daun sirsak mengandung serat makanan yang dapat membantu mengatur pergerakan usus dan mencegah sembelit.