Konsumsi air kelapa tampuk merah dapat menyegarkan tubuh. Selain itu, kandungan elekterolit yang dimilikinya dapat membantu menjaga keseimbangan kadar elektrolit dalam tubuh, sehingga kita terhindar dari dehidrasi.
Air kelapa tampuk merah merupakan pilihan yang tepat untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Sakit kepala bisa disebabkan oleh banyak faktor salah satunya kekurangan cairan dan elektrolit dalam tubuh.
Baca juga: Manfaat Jerami Padi dan Sabut Kelapa untuk Pertumbuhan Jamur Tiram
Untuk mengatasinya, dianjurkan untuk mengonsumsi air kelapa tampuk merah. Sebab, selain memberi asupan cairan yang mengandung elektrolit, air kelapa wulung juga mengandung magnesium untuk mencukupkan kebutuhan mineral tubuh.
Ini terutama pada kasus di mana penderita sakit kepala atau migrain memiliki kadar magnesium yang rendah.
Pasalnya, manfaat magnesium sangat diperlukan untuk menunjang berbagai fungsi tubuh.
Dibandingkan jenis kelapa lain, kelapa tampuk merah memiliki kandungan senyawa tannin yang lebih tinggi sehingga dapat dimanfaatkan sebagai penawar racun.
Baca juga: 5 Hama yang Menyerang Bunga dan Buah Kelapa, Apa Saja?
Beberapa bahan alami lain yang juga dapat digunakan sebagai penawar racun antara lain akar pisang, daun gamal, dan teh hijau.
Manfaat kelapa tampuk merah lainnya yang tidak kalah penting adalah dapat melancarkan buang air kecil, sehingga berbagai zat sisa dan racun dapat dikeluarkan dengan lancar dari dalam tubuh. Hal ini didukung oleh sifat diuretik yang terdapat pada kelapa tampuk merah.